こんにちは、豊川月乃です。

２０１７年から関西で始めた「ウォーキングパフォーマンスクラス（WPC）」が おかげさまで大変好評いただいています♪

東京でもぜひ開講して欲しい！！という声にお応えして、２０１８年から銀座校にてスタートする運びとなりました。

満員でキャンセル待ちをいただいているこのクラス。

「一体、何をするの？」

という声をたくさんいただきますので、 『ウォーキングはパフォーマンスの１ジャンルである』という私の考え方をお話したいと思います。

普通にウォーキングレッスンというと、一般の方にとっては正しい姿勢を作り、 健康的で体への負担が少ない歩き方を教えてもらうレッスンだと思われますよね。

歩き方を間違うと膝や腰が痛くなったり、外反母趾がひどくなる、骨盤がずれる、広がる、 O脚、X脚など足のラインが変わってきてしまうことになりかねません。

ですから、皆さんに一度は健康的に正しい歩き方とはどういうものなのか？ を知っていただきたいと思います。

うちのスクール『sen-se』のウォーキングレッスンは、その内容だけではなく、もう一歩進んだ女性らしく綺麗に見える 立ち方やしぐさなどもお伝えしています。それはモデルクラスではなく一般の方向けのスタンダードクラスでもです。

そして、スタンダードクラスであっても、ファッションモデルがレッスンでやる 『ショー形式』というレッスンを行います。

これはレッスン場を舞台に見立てて、舞台の両端から数名ずつ出てきて、５人ほどが横並びに並んだら、 ５人で舞台の前まで出てきてポーズを取って、そして５人でVの字に並んでみたり、三角形を作って、 時計回りに順番に回ったり…というような、マスゲームみたいな動きを楽しんでいただくレッスンです☆

これは、ただ黙々と１時間半、まっすぐ歩くだけでは飽きてしまうため、皆さんで協力して歩く楽しさや、 コースを覚えないといけない脳トレの意味もあってやっていただいていますが、

生徒さんからは「とても楽しい！！」と大変好評です☆

そして、このショー形式をもっとエンターテイメントのレベルまで引き上げたいのが『WPC』です。

例えばWPCでは、かける音楽のジャンルも様々です。

明るく歩きやすいテンポの曲から、しっとりムーディな曲、 ジャズ、クラシック、ヒップホップ、テクノなど様々なジャンルの曲に合わせて、 その曲のイメージに合ったウォーキングであったり、表情、手の動きなどを指導していきます。

たとえば、歩き方でも両手をどのように振るのか？腰を揺らすのか、しっかりとどめて歩くのか？ 表情は？首は振るのか、動かさないのか？ターンの速度、顔の残し方、角度などによって、 雰囲気がガラリと変わります。

小物使いも重要。同じコートでも脱ぎ方や持ち方によって雰囲気は変わりますし、布を使ったり、 帽子やステッキ、椅子など小物使いでも魅せることができます。

演出家は私がさせていただきますので、私の頭の中にある舞台イメージを５人チームなら５人で 息を合わせて表現していくのがWPCの目指すところです。

最近、私が多くの方に伝えていく事の一つに「表現することの素晴らしさ」があるなぁと思っているんです。

表現って実はステージの上でパフォーマンスする事だけでなく、言葉で伝える、文章で伝える、行動で伝える、愛を伝える、空気で伝える…

表現方法も無限だし、その人らしさがそこには絶対あると思うんですよね。

だから踊れないからとか、身体が固いからとか、人前で話せないからって表現できないって事ではないと思うんです。

でも、表現するってすごく勇気が必要な事で、だって拒絶される事もあれば批判される事もあるから。

でも伝わった時の喜びって何にも代えがたい喜びで、そこでは本当に深いところで繋がれた感覚がある。

そういう喜びを知らずに生きていくのはあまりにももったいない。

でも、傷つく可能性も出てくる。

さぁ、どっち？というところ。

でも、喜びも悲しみも怒りも生きていればこそ、感じられる事で、これこそが人生。これこそが生きているという事。

あなたも【表現する】醍醐味を一緒に味わってみませんか？