前々回Vol.23で、２周年を記念して、
１．アンケートにお答えいただいた方から抽選で３名の方にプレゼント
２．無料パーソナルカラー診断を、抽選で３名の方にプレゼント
を応募させていただきました。
皆様、多数のご応募ありがとうございました♪
お約束どおり、今号では、当選者を発表させていただきたいと思います。
１．アンケート回答プレゼント当選者
N.Y.さん→月乃の私物（ケサランパサランのポーチ＋コスメ詰め合わせ）
Ri.Ko.さん→弥生の私物（クラウディアシファー パーフェクトリーフィットＤＶＤ２枚組み）
Re.Ka.さん→弥生の私物（美容室ですると\4,000相当のケラスターゼのヘアパック）
２．無料パーソナルカラー診断
八尾市にお住まいのＭさん→９／３
大阪校レッスン生のＳちゃん→９／３
メルマガ読者のモデルのＡさん→１０／１
パーソナルカラー診断については、全課程修了後、体験レポートを特集したいと考えています。
そちらもお楽しみに〜♪
今回ご紹介するのは、
●東京校スタッフ さくらちゃん
●東京校レッスン生 吉川 舞ちゃん
●大阪校レッスン生 Ｃｈｉｋａちゃん
の３名です。
このページをご覧下さい
次は、あなたにバトンが渡るかもしれませんよ♪
だんだん朝晩も過ごしやすくなってきて、秋のおしゃれを楽しみたくなってきましたね。
さてさて、みなさん、これからの秋そして冬を乗り切るために、今が正念場です。
過酷な夏を乗り切ったお肌はとってもお疲れ。
一年の中で、お肌は夏が一番調子がいいので、紫外線や猛暑のダメージというのは、
深刻でも夏の間は表面化してきません。
ダメージが表面化してくるのは、９月、１０月。
この時期にきっちり建て直しをはかっておかないと、この後やってくる厳しい冬を乗り切れないのです。
この時期は、お肌をいたわるために、１に保湿、２に保湿。
そして、できてしまったメラニンを撃退するために、美白にも力を入れてくださいね。
というわけで、今回は、保湿も美白も一緒に攻めちゃおうというわけで、
皆さんご存知のビタミンＣを取り上げてみたいと思います。
もちろん、わたしがいまさら言うまでもなく、
「ビタミンＣは、美肌には絶対にかかすことのできない成分！！ 」
ですので、賢明な読者の皆様は、うまくスキンケアラインに組み込まれていることと思います。
もしもまだビタミンＣの恩恵にあずかっていない方がいらっしゃいましたら、
冒頭でも述べましたが、９月、１０月はお肌にとって正念場なので、
保湿＆美白をかねて、ビタＣモノを一つスキンケアラインに組み込まれてみてはいかがでしょうか？
上級者は、この２ヶ月は導入に手間ヒマかけてくださいね！
かくいう私も、ここ５年来ずっと、ビタミンＣものは必ずスキンケアラインに組み込んでいます。
２年前の出産後、フェースラインに沿ってあご〜首に、赤くてでかくてしつこい吹き出物が、大勃発。
（ごめん、気持ち悪い表現で）。
吹き出物自体は３ヶ月くらいで下火になったんだけど、赤黒く痕がしつこく残ってたんです。
会う人会う人に「どうしちゃったの！？」ってびっくりされるくらいひどかったです。
ちなみに、友人がが漢方薬局で仕入れてきた情報によると、このあたりにできる吹き出物って
ホルモンバランスが原因なんだそうです。
あの時はすごいブルーでした(>_<)
３０過ぎてこんなにひどい吹き出物ができちゃ、絶対痕が消えないだろうなぁって。
ところが、完治に半年くらいかかったものの、なんと痕が残らずにすんだのです！
ニキビ痕には（陥没系を除く）、ご存知のとおり「ピーリング＋ビタミンＣ導入」
が一番効果があるのだけれど（やるなら絶対クリニックで受けてね！）、
あの時期もともと皮膚の薄い私は肌荒れも起こしてたし、
そもそも皮膚科に通う時間的余裕もなかったし、
完治したのは、ひとえに日焼け対策とビタミンＣのおかげだと思ってます。
そんなわけで、今回のトピックは、マイ救世主、ビタミンＣ。
現在、安心して使用できる、スーパー成分、ビタミンＣ。
シミ・シワ・タルミ・ニキビ・ニキビ痕・毛穴に効くマルチな効果が期待できます。
その効果を簡単にまとめると、次のとおり。
●美白効果→シミ・ニキビ痕を薄くする
●コラーゲン合成促進作用→シワ・タルミ・毛穴の改善
●抗酸化作用→老化防止・ニキビの炎症の緩和
ビタミンＣ自体は肌に吸収されにくいため、
肌に吸収されやすい形に変えたものが、「ビタミンＣ誘導体」です。
ビタミンＣ誘導体には、水溶性と油溶性の２種類があります。
それでは、水溶性と油溶性の違いは？
簡単にまとめるとこういうことです。
●肌細胞に取り込まれる量
油溶性（ピュアビタミンＣの８倍） ＞ 水溶性（ピュアビタミンＣの２０〜３０倍）
●効果持続時間
油溶性（２４時間） ＞ 水溶性（１２時間）
●使用感
油溶性→しっとり（というかベットリ）乾燥肌、敏感肌向き
水溶性→かなりさっぱり 普通肌、脂性肌向き
このように、油溶性は水溶性よりも肌への吸収が良いため、
「ビタミンＣ誘導体」としては、油溶性のものがもっとも効率が良い、
といわれています。
水溶性と油溶性は、
コラーゲン合成促進作用や抗酸化作用といった“基本的な作用”に大きな違いはないけど、
その成分特性から、水溶性は化粧水や美容液に、油溶性はクリームやジェルに使われています。
また、使用する人の肌特性によって、製品を使い分けることが可能です。
それでは、毎度おなじみの、わたしが今までに使ったことのある、
「ビタＣモノ」を参考までにご紹介しますね。
個人的には、ビタＣモノは美容液で組み込むのがオススメなので、
美容液中心でのご紹介です。
ここに紹介したメーカーさんはそれぞれビタミンＣについてはかなり大御所なので、
美容液以外の品質も高いので、化粧品やクリームで組み込みたい方にも参考になるかと思います。
●ハーバー 薬用ホワイトレディ ３０ｍｌ ￥４，０９５（朝晩使用で１ヶ月半くらい）
水溶性ビタミンＣ誘導体６％
マイファーストビタミンＣ。かれこれ２年以上使いました。
Ｃモノの欠点である「乾燥感」を払拭した画期的な商品だったのですよ。
さらっとしているのに結構潤います。
ビタミンＣモノで悩んだらここに帰ってくるという、
わたしにとってはふるさとのような美容液。
通販あるいはデパートで手に入ります。
●ハーバー 白い騎士 ３０ｇ ￥２，９４０
油溶性ビタミンＣ誘導体
固めのクリームのような形状ながらのびはよいです。
かなりさっぱりします。毛穴とかにポイント使いがオススメ。
●オバジ オバジＣ１０およびオバジＣ２０ ３０ｍｌ ￥８，４００（朝晩使用で１ヵ月半くらい）
ピュアビタミンＣ
ビタミンＣでは非常に有名。
好みですが、わたしはこの甘いにおいがダメでした。。。
オバジ信仰者は多いですよね。 ドラッグストアで手に入ります。
●アテニア ホワイトニングエッセンスＣ ３０ｍｌ ￥４，０９５（朝使用で２ヶ月くらい）
アテニア ナイトホワイトＣＣ ￥４，８３０（晩使用で２ヶ月くらい）
アテニアは普通に良いです！さすがファンケル系列！！
昼は、ホワイトニングエッセンスＣ、夜はナイトホワイトＣＣを使うんですが、
この発想がいいです。効果、金額合わせて考えるとなかなかのコスパですね。
通販、あるいはアテニアショップで手に入ります。
●エスフィールド ＶＣ１１混合型美容液 ２０ｍｌ ￥５，０４０（朝晩使用で１ヶ月）
この会社も地味ながらとても品質の高い製品を送り出しています。
プラセンタ原液を基剤（５０％配合！）として、活性型ビタミンＣ誘導体を11％配合、
他ビタミンＡ，Ｅも入っているカクテルビタミン美容液。
ちょっとベタベタしますが、かなり期待させてくれる美容液です。
オススメなのですが、わたしはコスパの点で、挫折しました。
ロフトか通販で手に入ります。
●トゥベール プレミアムホワイトパウダー ２ｇ ￥４，２００
水溶性ビタミンＣ誘導体１００％粉末
最近のイチオシはトゥベール。
この会社は、ビタミンＣ誘導体オンリーで勝負しているのです。
水溶性ビタミンＣ誘導体が３種、油溶性ビタミンＣ誘導体が１種、他いろいろ扱っています。
形状も、粉末、化粧水、美容液、クリームと様々。
わたしは、ここ１年はトゥベールの水溶性ビタミンＣ誘導体の粉末を購入しています。
粉末だと、好みで濃度を変えられるのがＧＯＯですね！
同封の小さじ３杯を精製水１５ｍｌに溶かし、同社のヒアルロン酸原液を加えて
ローションを作り、プレ化粧水として４日ほどで使い切ります。
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さてさて、参考になりましたでしょうか？
これを機にビタミンＣモノにトライしてみてくださいね。
この次には、更なる美しいあなたに、お会いできますように。
東京のみなさま、お待たせいたしました!!
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○「ウォーキングスクールに、参加したいけど..どんな先生なんだろ...」
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マナーレッスンとは、
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たとえば、
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■ 時間
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マナー・立ち居振る舞いレッスン 20：00〜21：00
■ 場所
大井町ダンスセンター
大井町駅から徒歩３分!!
定員はそれぞれ20名です。お早めにお申込み下さい。
お申し込みは
こちらから。
☆ 東京 ☆ 9月より毎週レッスンになりました!!
■スタンダードコース
★ ９月のレッスンの日程 ★
９日（土） 18：00〜19：30 ※きゅりあん
１６日（土） 18：00〜19：30 ※きゅりあん
３０日（土） 18：00〜19：30 ※きゅりあん
★ １０月のレッスンの日程 ★
８日（日） 18：15〜19：45 ※大井町ダンスセンター
１４日（土） 18：00〜19：30 ※きゅりあん
１５日（日） 11：15〜12：45 ※大井町ダンスセンター
２２日（日） 11：15〜12：45 ※大井町ダンスセンター
※15分前までは、前の方が使っていますから
必ず、それ以降にお越し下さい
■モデルコース
★ ９月のレッスンの日程 ★
９日（土）19：45〜21：15 ※きゅりあん
１６日（土）19：45〜21：15 ※きゅりあん
３０日（土）19：45〜21：15 ※きゅりあん
★ １０月のレッスンの日程 ★
８日（日）20：15〜21：45 ※ダンスセンター
１４日（土）19：45〜21：15 ※きゅりあん
１５日（日）13：15〜14：45 ※ダンスセンター
２２日（日）13：15〜14：45 ※ダンスセンター
■ 会場（9・10月は二つの会場のどちらかになります）
『大井町ダンスセンター』
品川区大井４−１−３ 東京ビルB１F
『きゅりあん』 ７Fリハーサル室
東大井5-18-1
Tell：5479-4100
JR大井町駅中央改札出て左、丸井の上です！！
参加ご希望の方は、
こちらからお申し込み下さいね♪
☆ 大阪 ☆
・梅田 毎週日曜
モデルコース 12時半 〜 14時
スタンダードコース 14時 〜 15時半
♪ただいま一日体験コース受付中♪
お気軽に一日だけウォーキングレッスンを
体験していただけるコースをご用意☆
通常3,000円のレッスンが2,000円で体験していただけます。
日程はレッスンがある日なら、いつでもOK!!
あなたをお待ちしております(*^。^*)
※スタンダードコースのみ
★ ９月のレッスンの日程 ★
３日（日）
１０日（日） ※モデルコースは表現レッスン
１７日（日） ※モデルコースはブライダルレッスン
２４日（日）
★ １０月のレッスンの日程 ★
１日（日）
８日（日）
１５日（日） ※モデルコースはポーズレッスン
２２日（日） ※モデルコースはブライダルレッスン
※スタンダードの方でも
モデルコースがウォーキング以外の特別レッスンの時は受講可能です。
参加希望の場合は予め申し出て下さいね
詳しくは、
こちらをご覧下さい。
☆ 京都 ☆
■ 日時
第１・３火曜日（月2回）、18：30〜20：00
10月31日（火) １DAYレッスン開講!!
通常は3,000円のレッスンがお試しで2,100円で受けられます。
この日だけは男性もレッスンに参加が可能です☆
ぜひ、パートナーの方も一緒に受けられてはいかがですか？
時間・場所は同じ。
お申込みは
こちら
■ 場所
京都新聞文化センター
参加ご希望の方は、
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