2万人が体験した
ウォーキングレッスン

TUKINO WALK
東京校(大久保)

1cmでも1mmでも「キレイ」に近づきたい。
ここは、年齢に関係ないエイジレスな輝きを手に入れる場所

キレイに歩きたい方、キレイを磨きたい女性なら誰でも参加できます!

立ち姿だけで、驚くほどに 「オーラ」が変わり、ただ歩くという事が、こんなに楽しいのかと「新しい自分」を知る。
「私もキレイになれる」そんな自信が満ちあふれる!

TUKINOウォーキング

こんな方にオススメです!

  • 綺麗な姿勢で歩きたい!
  • 猫背、反り腰が気になる
  • ハイヒールで綺麗に歩きたい
  • 自分のことが好きになりたい
  • 人前で堂々と立てるようになりたい
  • 笑顔に自信がない
  • 自分を表現したい方
  • ショー形式のウォーキングが好きな方
  • エンターテインメント、ショー、舞台が好きな方
  • ただ歩くだけでは物足りない方
  • モデルの範囲以上に表現力を付けたい方

※レッスンは女性を対象とさせていただきます
※18歳以下の方は、保護者の方の承諾が必要です
※基本的には、健康な方を対象としております。不安のある方はお気軽にお問い合わせ下さい。

講師プロフィール

彩子

彩子 ayako

ウォーキングレッスン講師

私は20代のころから腰痛や猫背に悩まされ、頭痛や腹痛も頻繁に起こっていました。

しかし、2012年にウォーキングに出会い、姿勢や歩き方を正していく中で体調が改善され、その重要性に気付きました。

この経験を通じて、姿勢や歩き方の大切さをお伝えし、自分自身と向き合う中で心の変化も感じていただきながら、身体と心を整えるお手伝いをしています。

ぜひ、一緒にウォーキングを楽しみましょう!

ウォーキングの基礎からウォーキングのパフォーマンスまで学べる

こんにちは、TUKINO WALK東京校代表の彩子です。

東京校は、私の基礎のクラスと
代表の豊川月乃のモデルパフォーマー®クラス
を月に1回ずつ行っています。

『TUKINO WALK』ウォーキングの基礎とは?

TUKINOウォーキング

ウォーキングレッスンは、初心者から上級者まで幅広いレベルの方々が参加することができます。

レッスンでは、正しい歩き方や姿勢、ストレッチなど、健康的なウォーキングの基礎を学ぶことができます。

スニーカーなどのフラットなシューズから
ハイヒールまでその方に合ったペースで
ヒールの高さをアップしていきます。

Point
姿勢の改善

ウォーキングの際に意識的に背筋を伸ばすことで、自信を持って歩くことができます。

Point
スタイルアップ

姿勢、歩き方の改善で、脚のラインが美しく見える効果があります。

ウォーキングを習得すれば、自分のスタイルを最大限に引き立てることができます。

Point
自信の向上

綺麗に歩くことは自信を持つこととも関連しています。

自分をコントロールできる身のこなしができるようになれば、自信が高まります。

コースのご案内

TUKINO WALK 東京校 基礎コース
第4週目の日曜日 10:30-12:00

正しい姿勢でキレイに立つことから始まり、間違った歩き癖を矯正し、健康な体に導いていきます。

レッスンでは、入門(素足)~上級(ヒール8~10cm)まで、それぞれのレベルにあわせたレッスンを行います。

レッスンスケジュール

第4週目の日曜日 10:30-12:00

詳しい日程に関してはInstagram
instagramayako___walking
をご覧ください。

会場

JR大久保駅徒歩2分のスタジオ

受講条件

【女性限定】
男性の方はご紹介者のみ

服装と持ち物

お申込みいただいた後、詳細をお知らせいたします。

料金

入会金 ¥5,000(税込)

5回チケット(7ヶ月間有効)

前納 ¥17,500(税込)
(3,500円/回)

1day(単発受講)

前納 ¥4,000(1回/税込)

体験レッスン

・「とにかく姿勢を見てもらいたい!でもいきなりウォーキングって馴染めるかな?」
・「ウォーキングしてみたいけど、どんな先生なんだろう」
・「どんな教室の雰囲気でやっているのかな?いきなりチケットは、ちょっと不安」

すぐには一歩踏み出せない方は、一日体験レッスンから参加してみませんか?

基礎コースのウォーキングレッスンを、一度だけ、入会金なしで体験でき大変オトクです♪

心も体もポジティブな自分になるために一歩踏み出そう!!

入会金なし
前納 ¥2,000(税込)

TUKINOウォークレッスンの様子

1日レッスン見学

基礎コースのレッスンを、ご見学いただけます。
お気軽にお越しくださいね♪

料金

無料

ウォーキングを習っている方々からいただいた感想

  • 歩き方が変わったけどどうしたの!? と同僚から言われました。

  • 姿勢がキレイになったので、試着や洋服を着るのが嬉しくなりました。

  • ポージングが楽しくて、信号待ちの時にもついポーズしてしまいます。

  • ヒールが痛くて履けなかったのですが、履けるかも・・とちょっと嬉しくなっています。

  • 嫌な事があっても、夢中でウォーキングしていると、リフレッシュ!レッスン中は嫌な事も忘れてしまいます。

  • 美意識の多い方が多いので、自分ももっとキレイに!とキレイの基準が上がってきました。

  • 男性ばかりの職場で、普段は全然外見に気を使いませんが、女子ばかりの中で話したり情報交換できて「おしゃれを頑張ろう!」「女子でよかった!」と再認識します(笑)

FAQ
よく頂くご質問について

体験レッスンについて教えてください。
体験レッスンでは、今後通って頂く為の基礎となる姿勢・歩きの基本をお伝えします。
また今の姿勢・歩き方の癖と考えられる生活習慣などもお伝えしますので、レッスン後は生活習慣を見直すきっかけになる事でしょう。
年代的には、どのくらいが一番多いですか?私は40代なので、若い人ばかりでは気が引けます。
平均年齢は40代というところでしょうか。10代後半から50代半ばの方までレッスンに来て頂いています。
どんな人が通っているのですか?綺麗な人ばっかりだったらどうしよう・・と思ってしまいます。
美意識や健康への関心が高い方が多いのは事実です。キレイの刺激が沢山ありますので、この中に入ればキレイになる事受けあいと感じます
昔、脚を痛めた経験があります。こんな私でもレッスンを受ける事ができますでしょうか?
体験レッスンや通常レッスンの際に、お申し出下さい。基本的に健康な方を対象としておりますが、お体の具合を見ながらレッスンしております。
また痛みを感じた場合は、その場でレッスンを中止させて頂く事があります。
無理せずにレッスンを進めてまいりましょう。
レッスンにはどんな格好で行けばよいですか?
特に体験レッスンをお受けの際に、気にかかると思います。
ストレッチを行いますので動きやすい格好(トレーニング用、ヨガウェア)、ショートパンツやスカートにレギンス等が宜しいかと思います。
また膝が見えた方が、より足の動きが分かりますので、膝がでるものでしたらベストです。
ジーンズ、ワンピースは動きにくいので避けて下さい。
レッスンについて、質問などありましたら、⇒お問い合わせフォームから、なんでも気軽に聞いてくださいネ!(^。^)

東京 自由が丘校代表:彩子
東京校代表:彩子
sen-se代表:月乃
TUKINO WALK代表:豊川 月乃
あなたのキレイをプロデュースします。一緒にあなたの夢をかなえましょう!!