スタンダードコース@東京
レッスンスケジュール

基本のウォーキングの練習に加え、テーマに沿っての練習も行います。テーマは以下の通りです♪

 

※スケジュールの都合上、やむをえず変更の可能性もあります。ご了承くださいませ。

予約状況のご説明( ○:予約可能 △:空席少ない 満席:予約不可 ×:設定無)

日曜日クラス 13:30~15:00

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本格的な秋が到来、さぁスタイルもよくしよう!
 スタンダードコース
13:30~15:00
  レッスン
テーマ
講師 メイン
レッスン
体験
レッスン
 5日(日) 徹底ウォーキング 智子/輝子
12日(日) 顔筋体操・スマイルウォーキング 輝子 ×
19日(日) ビューティーデイ♡♡ 月乃/裕子
26日(日) ウォーキングチェック 洋江 ×
※レッスンテーマはメインレッスンでのみ取扱います。体験レッスンでは実施いたしません。
 12
忘年会にまけないいい体をつくる季節
 スタンダードコース
13:30~15:00
  レッスン
テーマ
講師 メイン
レッスン
体験
レッスン
 3日(日) 徹底ウォーキング 未定/未定
10日(日) 美しい腕の振り方 未定 ×
17日(日) ビューティーデイ♡♡ 未定/未定
24日(日) ウォーキングチェック 未定 ×
※レッスンテーマはメインレッスンでのみ取扱います。体験レッスンでは実施いたしません。
 
新年あけましておめでとうございます!
 スタンダードコース
13:30~15:00
  レッスン
テーマ
講師 メイン
レッスン
体験
レッスン
 7日(日) 徹底ウォーキング 未定/未定
14日(日) ターン 未定 ×
21日(日) ビューティーデイ♡♡ 未定/未定
28日(日) ウォーキングチェック 未定 ×
※レッスンテーマはメインレッスンでのみ取扱います。体験レッスンでは実施いたしません。
 
真冬の寒さを吹き飛ばせ!
 スタンダードコース
13:30~15:00
  レッスン
テーマ
講師 メイン
レッスン
体験
レッスン
 4日(日) 徹底ウォーキング 未定/未定
11日(日) 顔筋体操・スマイルウォーキング 未定 ×
18日(日) ビューティーデイ♡♡ 未定/未定
25日(日) ウォーキングチェック 未定 ×
※レッスンテーマはメインレッスンでのみ取扱います。体験レッスンでは実施いたしません。