スタンダードコース@大阪
レッスンスケジュール

基本のウォーキングの練習に加え、テーマに沿っての練習も行います。テーマは以下の通りです♪

 

※スケジュールの都合上、やむをえず変更の可能性もあります。ご了承くださいませ。

予約状況のご説明( ○:予約可能 △:空席少ない 満席:予約不可 ×:設定無)

日曜日クラス 11:00~12:45

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12月 月間テーマ:煌めくドレスウォーキング
 スタンダードコース
11:00~12:45
  レッスン
テーマ
講師 メイン
レッスン
体験
レッスン
 2日(日) スマイルウォーキング+煌めくドレスウォーキング(1) 知子、やすこ
 9日(日) スマイルウォーキング+煌めくドレスウォーキング(2) 広山、優子
16日(日) スマイルウォーキング+煌めくドレスウォーキング(3) やすこ、知子
23日(日) レベルチェック 知子 ×
30日(日) 休講
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月 月間テーマ:笑顔かがやく顔筋フィットネス
 スタンダードコース
11:00~12:45
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テーマ
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体験
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 6日(日) 休講
13日(日) スマイルウォーキング+笑顔かがやく顔筋フィットネス(1) 未定
20日(日) スマイルウォーキング+笑顔かがやく顔筋フィットネス(2) 未定
27日(日) レベルチェック 未定 ×
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月 月間テーマ:未定
 スタンダードコース
11:00~12:45
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テーマ
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体験
レッスン
 3日(日) スマイルウォーキング+未定(1) 未定
10日(日) スマイルウォーキング+未定(2) 未定
17日(日) スマイルウォーキング+未定(3) 未定
24日(日) レベルチェック 未定 ×
火曜日クラス 19:00~20:45

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12月 月間テーマ:煌めくドレスウォーキング
 スタンダードコース
19:00~20:45
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体験
レッスン
 4日(火) スマイルウォーキング+煌めくドレスウォーキング(1) 優子
11日(火) スマイルウォーキング+煌めくドレスウォーキング(2) やすこ
18日(火) スマイルウォーキング+煌めくドレスウォーキング(3) 乙希
25日(火) レベルチェック 知子 ×
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月 月間テーマ:笑顔かがやく顔筋フィットネス
 スタンダードコース
19:00~20:45
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テーマ
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体験
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 1日(火) 休講
 8日(火) スマイルウォーキング+笑顔かがやく顔筋フィットネス(1) 未定
15日(火) スマイルウォーキング+笑顔かがやく顔筋フィットネス(2) 未定
22日(火) スマイルウォーキング+笑顔かがやく顔筋フィットネス(3) 未定
29日(火) レベルチェック 未定 ×
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月 月間テーマ:未定
 スタンダードコース
19:00~20:45
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テーマ
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レッスン
 5日(火) スマイルウォーキング+未定(1) 未定
12日(火) スマイルウォーキング+未定(2) 未定
19日(火) スマイルウォーキング+未定(3) 未定
26日(火) レベルチェック 未定 ×
水曜日クラス 11:00~12:45

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12月 月間テーマ:煌めくドレスウォーキング
 スタンダードコース
11:00~12:45
  レッスン
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体験
レッスン
 5日(水) スマイルウォーキング+煌めくドレスウォーキング(1) 知子
12日(水) 開講なし
19日(水) スマイルウォーキング+煌めくドレスウォーキング(2) 知子
26日(水) 開講なし
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月 月間テーマ:笑顔かがやく顔筋フィットネス
 スタンダードコース
11:00~12:45
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テーマ
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体験
レッスン
 2日(水) 休講
 9日(水) スマイルウォーキング+笑顔かがやく顔筋フィットネス(1) 未定
16日(水) スマイルウォーキング+笑顔かがやく顔筋フィットネス(2) 未定
23日(水) 開講なし
30日(水) レベルチェック 未定
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月 月間テーマ:未定
 スタンダードコース
11:00~12:45
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体験
レッスン
 6日(水) スマイルウォーキング+未定(1) 未定
13日(水) 開講なし
20日(水) スマイルウォーキング+未定(2) 未定
27日(水) 開講なし
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