平日朝クラス@東京
レッスンスケジュール

基本のウォーキングの練習に加え、テーマに沿っての練習も行います。テーマは以下の通りです♪

 

予約状況のご説明( ○:予約可能 △:空席少ない 満席:予約不可 ×:設定無)
冬季(12,1、2月)は月2回、3月以降は月4回開催です。

平日朝クラス 7:30~8:30

平日朝クラス 申込フォームはこちら

 
朝が気持ちよくなってくる季節、さあスタート!
 平日朝クラス
7:30~8:30
  レッスン
テーマ
講師 メイン
レッスン
体験
レッスン
 7日(火) 徹底ウォーキング 洋江/智子
14日(火) 顔筋体操・スマイルウォーキング 輝子 ×
21日(火) ビューティーデイ♡
エレガントウオーキング
洋江/輝子
28日(火) ウオーキングチェック 裕子 ×
※レッスンテーマはメインレッスンでのみ取扱います。体験レッスンでは実施いたしません。
 
新年度、新学期をとびきりハッピーに送る朝レッスン♪
 平日朝クラス
7:30~8:30
  レッスン
テーマ
講師 メイン
レッスン
体験
レッスン
 4日(火) 徹底ウォーキング 裕子/輝子
11日(火) 腕の振り 智子 ×
18日(火) ビューティーデイ♡ 輝子/裕子
25日(火) ウオーキングチェック 洋江 ×
※レッスンテーマはメインレッスンでのみ取扱います。体験レッスンでは実施いたしません。
 
GWだし、暖かいし、さあいっぱい楽しもう!
 平日朝クラス
7:30~8:30
  レッスン
テーマ
講師 メイン
レッスン
体験
レッスン
 9日(火) 徹底ウォーキング 未定/未定
16日(火) ターン【3パタ-ン】 未定 ×
23日(火) ビューティーデイ♡ 未定/未定
30日(火) ウオーキングチェック 未定 ×
※レッスンテーマはメインレッスンでのみ取扱います。体験レッスンでは実施いたしません。
 
むしむしした今こそ、リフレッシュ
 平日朝クラス
7:30~8:30
  レッスン
テーマ
講師 メイン
レッスン
体験
レッスン
 6日(火) 徹底ウォーキング 未定/未定
13日(火) バックの持ち方 未定 ×
20日(火) ビューティーデイ♡ 未定/未定
27日(火) ウオーキングチェック 未定 ×
※レッスンテーマはメインレッスンでのみ取扱います。体験レッスンでは実施いたしません。