私は、モデルになりたい中２の女の子です！！今、身長が160�pあります。
高い方だと言われるのですが、私的には170�pくらいほしいのです。

背をどうやって伸ばしていいのかが、1番の悩みです！！
誰か、良い方法知りませんか？

モデルになりたい���Bです＾＾
私モデルになりたいくせに身長158�aなんですよー涙))

私も身長伸ばすためにやってますよー色々。私は本を買いました笑。
あんまり、高い商品には手出せないので…
【背がグングン伸びる本】ってやつ(笑)

やらないより、やった方がいいかな？って。
結果は…笑。
色々あって、面倒臭くて継続するのが大変。

でも効果はあったみたいで、
半年で1�a��
・・・でもこれって成長かもしれませんけど=3
もし、興味があるなら読んでみてください。

私も身長メチャメチャ低いです。１５７�aで、モデル目指してます(苦笑)。

・きちんと栄養を取る
・早く寝る
・適度な運動

私はこれを毎日がんばって続けてます。「早く寝る」ってのは重要らしいです・・・。

それプラス私は
『背が高くなるらくらく体操』ってゆう本を買って実行しています。まだ、結果は不明ですけど^^;

なんか変な事しか言えませんでしたが・・・。
遺伝で伸びそうにない人は、努力して伸ばすしかないと思いますよ!!
ぼけーとしてて、伸びる人もいますが、こういう風に悩んでいるならそうじゃないでしょうし。

昔は中学終わったら伸びないとみんな言ってましたが
今は結構高校で伸びる方もいるようです。

私も今年高校なので、高校で伸びるのに期待してます！がんばりましょう！

はじめまして！中２ならまだあきらめるのは早いのでは？伸びる人は２０歳まで伸びるって言うし。

「伸びない〜」っておもってると本当に伸びないヨ（笑）
それまでは十分な栄養、睡眠、運動を心がけて体に伸びる元気をあげるのが一番だと思いますよ。

本を読んでがんばっている人が多いようですね〜。
上の二つ以外にも身長を伸ばすのに、良さそうな本をご紹介しておきますね！

・どうしたら背が伸びるか
・背がどんどん伸びる本―お医者さんが考えた画期的「伸長プログラム」

あくまで本は参考程度にして、体にムリをかけないように、注意してくださいね！
そうじゃないと、逆効果になりかねないので。。。

身長の伸び方ですけど、女の子だと高校でもう止まってる人も多いですよね？
でも私は高校でも伸びましたよっ！！

昔から確かに大きかったものの、クラスで後ろから2・3番目くらいだったのが、
高校で一年に10cmくらい伸びて、イッキに学年で一番大きくなってしまいました(笑)
高２だったかな？特に何もしてないんですけどね（笑）

私の回りを見ると、小学校からむちゃくちゃ大きくて、成長が人より早かった人は、中学で身長の伸びも止まってますね。
私のように、昔から大きいほうだけど、痩せてて初潮も遅かった人は、
成長がゆっくりなので、高校でも伸びる可能性はあると思います。

ちなみに最近流行のビューティーページのモデルさんには小さい人も結構いますよ！
あせらずに自分の体を大切にしてあげましょう☆

はじめまして★
私も関西でモデルをやってるものです。
（って言ってもまだまだ新人なのでひたすらウォーキングを頑張ってます^^;）

私は身長より相当小さく見られて困ってます。
本当に身長の高い人と並ぶと豆みたいです（笑）

身長は１６８�pで体重は４８�sで顔が普通の人より凄く小さいのですが、
肩幅もなで肩で狭いので高く見られません。むしろ小さく見えます。
実は高かったのね！ってよく言われます。実はって・・・^^;

普通は背が高くなると細く見えても骨はしっかりしてる人が大半だと思いますが、
骨は華奢です・・・インパクトに欠ける。
だから並ぶと私はとても、こじんまーりしてます（∋_∈）

どうしてもショーのオーディションの場合元々１７０�p以上って基準なので負けてしまいます。
でも私はショーで勝負したいんです！

人よりもより一層のクオリティーを追求したウォーキングでないとこのままじゃ無理って解ってるので、
それは自分次第ですが、それ以外で何か方法ってあるでしょうか？

肩を鍛えてマッチョに見せるとか・・・
何か参考になる事があればアドバイス宜しくお願いします

ウォーキングがんばってるんですね〜！
今はまだそれが、結果に結びついてないかもしれないけど、
努力してれば絶対どこかで報われることがあると思うよ。

あなたは、どちらかというとかわいい系の顔してません？
私の知る限りでは、キツイというかカッコイイ系の人は身長が高く思われ、 かわいいタイプはどうしても小さく見られる傾向にあると思うんですが。
(だから私はいつも大きく思われます)

でも、168cmで、きゃしゃだからショーは無理かというと、そうとは言えないと思います。

あなたと同じような体型でがんばってるモデルさんは確かにいます。
では、その人たちには何があるかというと、それは、
『キャラ(個性)がたってる』ということ。

小さくて、きゃしゃだということ自体が個性的で、魅力的だということです。
その個性のために、身長の大きな人に混じっても、決してかすんでしまわない。

スーパーモデルのケイト・モスを思い浮かべてもらうと分かりやすいかな？
ケイト・モスなんて167cmですよ！！
そして、あの細さ！！180cm近いモデルたちの中であの存在感！！

では、その存在感はどうやって出せるのか？
それは、私も教えて欲しいくらいです（笑）
こればっかりは、こうすれば出るってもんでもなく、多分今までの人生とか、普段の生活とかが現れてくるもんだと思うんですよね。

私の知っている、とてもきゃしゃなコに、
『グラマーで、デカイモデルに負けないために、何かしてる？』って聞いたら、
「気持ちで負けないこと。気迫で勝つ！！」
って言ってましたよ！

私もホントそうだと思います。大きな人に引け目を感じてる時点で、もうオーディションを受ける前から負けちゃってるのかも？ そういうのって、ウォーキングにもあらわれるんですよね。

あなたの細さも、ダイエットに苦しんでいる人にとってみれば、うらやましいだろうし、 顔の小さいのなんて、ムチャクチャいいじゃないですかっ！！顔がデカければ、余計小さく見えますよ〜。

プラス思考で自分に自信持ってがんばってみてください★